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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🦮,在维拉的出色表现也得益于此🐿。此前的职业生涯早期阶段,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🦥。在埃梅里出任维拉主帅之前,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🐑🐾,这也取得非常不错的效果🐱‍🚀🐑🐂。23-24赛季🐺,沃特金斯在英超打进19球,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🐱‍🚀🐰🦏。在获得英格兰队的征召后🐼🐴,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🦨,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流,无论结果如何。沃特金斯:“在进入到比赛前🐿,我会把所有事情都说出来🐕‍🦺🦔。我与一位治疗师进行交谈🐸,自从我与他一起工作以来🐺,他对我有很大的帮助🐴。心态是最强大的东西🐕‍🦺,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练,但改变心态却需要付出很多🐹🐃。我所学到的就是要坚持,无论你今天过的好不好,每天都要坚持下去🐨🐨。不管我是没有进球、还是进了三个球🐂🦄,我都会与他进行交流🐼。无论赛前赛后🐨,我都会和他谈一谈,说一说我的的情况🦧🐑,然后我就可以投入到接下来的事情中去🐮🐾。自从治疗师来了之后,他帮助了我很多🦏🐾🐈。”沃特金斯透露🐎🐍,自从在心理准备方面进行了改善🐒,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🦧🐃🐕。场外的训练等方面也发生了变化🐾🐯,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🦘🐨。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🐄🦮,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🐯。心态是最重要的🐕🐮🐊,大脑会给你带来不少东西🦓🐾,有时候你可能会自我怀疑🐽🐢。早上我有可能会(自我怀疑),但只要能接受自己的想法,就能让大脑相信不同的一些事情🐮🐖。”🐒🐅
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评论
  • 静与放纵 2024-06-16
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  • 甜心宝贝 2024-06-16
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  • 小生的鱼塘已满 2024-06-16
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  • 戴着面具尽情的大笑。 2024-06-16
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  • 坎坷. 2024-06-16
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